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Papas (kilo)

$1.200 $990

La papa es un tubérculo originario de América, que Colón la introdujo en Europa y se utilizaba para tratar muchos problemas de salud. Las papas tienen grandes propiedades curativas, en la medicina china tradicional, utilizan las papas como un alimento con gran poder curativo.

 

Fresko Delivery Frutas y Verduras

berenjena Fresko Delivery

Berenjena (unidad)

$550

Además de ser uno de los alimentos más consumidos y versátiles de nuestra dieta mediterránea, la berenjena es más que saludable. Te invitamos a conocer todos sus beneficios y propiedades.

 

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Lechuga Escarola

$1.200 $1.000

Su forma es redonda y sus hojas muy prietas, con forma de repollo. La lechuga escarola es apreciada por su textura crujiente y su sabor suave y acuoso. Es una variedad ideal para sandwiches y ensaladas crujientes

 

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Lechuga Costina

$1.200 $1.000

La lechuga es una de las verduras de hoja verde que más consumimos, especialmente en las dietas de adelgazamiento, aunque se recomienda a todo tipo de personas por sus beneficios nutricionales. Se cree que es originaria de Asia y actualmente es cultivada en todo el mundo, aunque los griegos ya lo hacían hace más de 2.000 años. Las lechugas tienen un sabor suave y son refrescantes.En la cocina la podemos disfrutar en ensalada, cremas, batidos verdes, en rollitos, etc.

 

Fresko Delivery Frutas y Verduras

Zapallo camote Fresko Delivery Frutas y verduras

Zapallo Camote (trozo)

$1.700

El Zapallo, es de fácil digestión y en raras ocasiones causa alergias, siendo apto para todas las edades y recomendado como primera comida de los bebés. Dentro de las propiedades del zapallo, encontramos que aporta fibra y contiene casi un 95% de agua, por lo que le atribuyen cualidades depurativas, laxantes y diuréticas.

 

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zanahoria Fresko Delivery Frutas y Verduras

Zanahorias (5 uni)

$990

La mayoría de las veces nos enteramos que un alimento es bueno para algo gracias a que esta información ha ido pasando de generación en generación, de voz en voz, pero no tenemos la certeza de que eso sea cierto, como es el caso de la zanahoria.

 

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zapallo italiano fresko delivery frutas y verduras

Zapallo Italiano (uni)

$500

El zapallo italiano pertenece a la misma especie que la calabaza y aunque es tratado como un vegetal, en realidad es una fruta desde el punto de vista botánico. En países como Egipto, Francia, Grecia, Italia y México, lo consideran  en sus preparaciones, usando incluso la flor del árbol del zapallo para decorar platos.

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tomate cherry fresko delivery frutas y verduras

Tomates Cherry (500gr)

$2.490

Es difícil encontrar a alguien a quien no le guste el tomate, y es que el tomate, no sólo enriquece nuestras recetas sino que aporta muchos beneficios para la salud.

Fresko Delivery Frutas y Verduras

 

tomate fresko delivery frutas y verduras

Tomates (kilo)

$1.800

Es difícil encontrar a alguien a quien no le guste el tomate, y es que el tomate, no sólo enriquece nuestras recetas sino que aporta muchos beneficios para la salud.

 

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rúcula fresko delivery frutas y verduras

Rucula (220gr)

$1.190
¿Sabías que la rúcula está emparentada con la coliflor y los rábanos? Esta plata suele crecer entre 20 y 100 centímetros y se consumía ya en el Imperio Romano. En otro artículo hablamos de las propiedades del apio, hoy de una verdura habitual en las ensaladas, la rúcula.
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porotos verdes fresko delivery frutas y verduras

Porotos Verdes (500gr)

$1.600

La razón principal por la cual los porotos verdes nos ayudan a bajar de peso, es gracias a su alto contenido de fibra. Contienen tanta fibra que una porción nos proporciona 12% de la ingesta diaria recomendada. Todo esto en tan sólo una taza de porotos verdes.

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pimiento verde fresko delivery frutas y verduras

Pimiento Verde (uni)

$1.090

Todo ello contribuye a proteger la vista, el aparato digestivo y la salud cardiovascular;favorece la diuresis y la eliminación de toxinas, y refuerza las defensas antioxidantes del organismo. Los pimientos se recomiendan en dietas de adelgazamiento.

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pimiento rojo fresko delivery frutas y verduras

Pimiento Rojo (uni)

$1.090

Todo ello contribuye a proteger la vista, el aparato digestivo y la salud cardiovascular;favorece la diuresis y la eliminación de toxinas, y refuerza las defensas antioxidantes del organismo. Los pimientos se recomiendan en dietas de adelgazamiento.

 

Fresko Delivery Frutas y Verduras

 

Pimiento amarillo fresko delivery Frutas y verduras

Pimiento Amarillo (uni)

$1.390

Todo ello contribuye a proteger la vista, el aparato digestivo y la salud cardiovascular;favorece la diuresis y la eliminación de toxinas, y refuerza las defensas antioxidantes del organismo. Los pimientos se recomiendan en dietas de adelgazamiento.

 

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Cilantro Fresko Delivery frutas y verduras

Cilantro

$550

El cilantro destaca por sus propiedades digestivas, tónicas y carminativas. En la composición del cilantro encontramos como componente activo el aceite esencial, rico en linalol y coriandol, que contiene además trazas de geraniol, limoneno y alcanfor, entre otros principios.

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Perejil fresko Delivery Frutas y Verduras

Perejil

$700

Estas humildes ramitas que hasta hace poco se regalaban en las verdulerías constituyen una de las fuentes más abundantes de vitamina C, calcio, hierro y vitamina A que existen.

 

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